ATELIERS
POURQUOI ?
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Parce que tu as envie de connaître tes talents et tes qualités
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Parce que tu as envie d’être toi-même sans te comparer aux autres
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Parce que tu voudrais (re)trouver de la motivation
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Parce que tu as envie de te mettre moins de pression
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Parce que tu aimerais te sentir plus à l’aise dans un groupe
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Parce que tu souhaiterais donner plus ton avis
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Parce que tu as envie d’oser découvrir de nouvelles choses
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Parce que tu ne sais pas toujours quoi faire avec ce que tu ressens
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QUE PROPOSONS-NOUS ?
Un atelier d’un week-end avec des activités variées (jeux, échanges, méditation, créativité…) pour développer la connaissance de soi.
Animé en petit groupe, par deux coachs.
La dynamique de groupe qui est créée permet à chacun de se sentir à l’aise et d’évoluer en confiance.
POUR QUI ?
Ados de 12 à 14 ans
QUE VISONS-NOUS ?
Notre atelier a pour objectif de booster la confiance de chaque jeune en prenant conscience de ses talents, de ses qualités, de ses ressources… pour lui donner plus d’ancrage et ainsi oser prendre sa juste place et porter un regard positif sur lui.
A travers des jeux de coopération, moments de partage, méditation et des activités plus créatives qui donnent accès à notre cerveau droit souvent oublié dans les écoles, tout en s'amusant et en partageant avec d’autres ados !
BIEN DANS SES BASKETS
(ados de 12 à 14 ans)
BIEN DANS SA VIE
(jeunes dès 15 ans)
POURQUOI ?
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Pour que tu te sentes libre par rapport au regard des autres
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Pour que tu t’apprécies tel que tu es
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Pour que tu te sentes moins stressé
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Pour exprimer ton avis
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Pour oser faire des choses que tu n’as encore jamais faites
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Pour pouvoir faire tes propres choix
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Pour que tu prennes ta place
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Pour que tu te sentes bien dans tes baskets
QUE PROPOSONS-NOUS ?
Un atelier d’un week-end avec des activités variées (jeux, expérimentations, échanges, réflexion, créativité…) pour développer la confiance en soi.
Animé en petit groupe, par deux coachs.
La dynamique de groupe qui est créée permet à chacun de se sentir à l’aise et d’évoluer en confiance.
POUR QUI ?
Jeunes dès 15 ans
QUE VISONS-NOUS ?
Notre atelier a pour objectif de donner à chaque jeune l’opportunité de développer sa confiance et son estime de soi.
Celles-ci se construisent tout au long de la vie. Renforcer l’estime de soi est essentiel pour se sentir plus libre par rapport au regard des autres, porter un regard positif sur soi, dépasser ses peurs, oser agir et à avoir confiance dans ses capacités….
Ces différents aspects sont abordés par des exercices, expérimentations, moments de partage et jeux, en se référant à des outils d’intelligence émotionnelle et collective.
BIEN DANS SES ETUDES
(jeunes à partir de 16 ans)
POURQUOI ?
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Parce que tu ne sais pas encore ce que tu veux faire
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Parce que tu te poses des questions
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Parce qu’il va falloir choisir et que c’est stressant
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Parce que tu en as marre que tout le monde te demande ce que tu vas faire
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Parce que tu as envie d’être heureux dans tes études et ta vie professionnelle
QUE PROPOSONS-NOUS ?
Un atelier d’un week-end avec des activités variées (jeux, expérimentations, échanges, réflexion, créativité…) pour développer la connaissance de soi.
Animé en petit groupe, par deux coachs.
La dynamique de groupe qui est créée permet à chacun de se sentir à l’aise et d’évoluer en confiance.
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POUR QUI ?
- Elèves de fin de secondaire.
- Etudiants qui veulent changer d’orientation.
QUE VISONS-NOUS ?
Notre atelier a pour objectif de permettre à chaque jeune d’avoir la possibilité de s’arrêter à un moment charnière de sa vie, et de prendre conscience de qui il est, de ce qui le motive… pour pouvoir ouvrir son horizon et ensuite faire des choix qui lui donnent plus de chances de se diriger vers ce qui pourra l’épanouir et le rendre heureux.
Parce qu’avant de savoir ce que je veux FAIRE, il est important de mieux comprendre QUI JE SUIS.
A travers différents outils d’analyse, grilles de lecture (et plus spécifiquement avec la méthode SISEM), jeux, échanges, moments de réflexion, activités plus créatives, …le jeune conscientisera ses atouts, ses forces, ce qui a du sens pour lui et ce qui le stimule. Cette étape de réflexion l’aidera à repérer vers où il a envie d’évoluer et comment s’orienter.
